L’altruisme pour améliorer la qualité de vie au travail

Nos inspirations pour fédérer l’altruisme et la cohésion d’équipe :

Pourquoi l’altruisme est votre meilleur allié pour contribuer à la bonne santé de vos collaborateurs ?

🙏 La #générosité a des effets positifs sur notre bien être et notre moral. Mais pas que ! Des études scientifiques soulignent que les personnes altruistes ont un #système #immunitaire plus #résistant et une meilleure santé.

🙋Pourquoi ?
Lorsque nous réalisons un acte de générosité, notre cerveau génère une dose de #sérotonine, l’hormone de la bonne humeur, qui permet de mieux combattre le stress et donc de renforcer notre système immunitaire.

👫 L’altruisme est #communicatif
Le fait d’avoir bénéficié d’une aide, même à distance, nous donne envie de faire de même ! Et nous participons ainsi à la grande ronde de la générosité.

💡 #Inspiration pour faire germer l’altruisme dans vos équipes :

  • Favoriser les échanges de savoirs professionnels entre salarié.e.s
  • Permettre à vos collaborateurs de passer une journée pour aider au sein d’une association
  • Proposer d’amener un gâteau fait maison lors des pauses café en équipe
  • Mettre en place un réseau de partage et d’entraide entre collaborateurs

🤗 D’autres idées ? Partagez les avec nous. Vous verrez ça fait du bien !

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